石林景區(qū) 行程安排：昆明-宜良-石林 推薦美食：宜良烤鴨、石林乳餅、骨頭參。 推薦理由：石林風(fēng)景名勝區(qū)是一個(gè)以巖溶地貌(喀斯特地貌)為主體的風(fēng)景名勝區(qū)，這里遍布著上百個(gè)黑色大森林一般的巨石群。有的獨(dú)立成景;有的縱橫交錯(cuò)，連成一片。最典型的一片叫李子營石林，奇石拔地而起，參差峰巒，千姿百態(tài)，鬼斧神工，被人們譽(yù)為“天下第一奇觀”。
祿豐恐龍谷 行程安排：昆明-楚雄 推薦美食：野生菌、牛湯鍋。 推薦理由：世界恐龍谷景區(qū)(一期)是一處以 “中國云南祿豐恐龍國家地質(zhì)公園”內(nèi)石階級(jí)的恐龍化石埋藏遺址為依托，按國家AAAA級(jí)景區(qū)標(biāo)準(zhǔn)而建的，集科普科考與觀光娛樂為一體，以“國內(nèi)一流、國際知名”為目標(biāo)的科普旅游基地和恐龍文化旅游主題公園。來自世界各地的游客將在這里走進(jìn)恐龍王國，穿越侏羅紀(jì)世界，解讀地球生靈的興衰演化，共享留存地球的億萬年世界奇觀。
安寧金色螳川 行程安排：昆明市-溫泉鎮(zhèn)-昆明市 美食推薦：腌黃瓜、涼卷粉。 推薦理由：這是一片洗滌心靈的凈土，處處滋養(yǎng)身心的心靈棲息之所。以最自由的步調(diào)，最緩慢的節(jié)奏，遠(yuǎn)離城市的喧囂，在舒適的大自然臂彎里，卸下生活的疲憊，遠(yuǎn)離水泥森林，為工作劃一個(gè)逗號(hào)，為休閑養(yǎng)身劃上一個(gè)感嘆號(hào)!
東川紅土地 行程安排：昆明-倘甸區(qū)-紅土地旅游景區(qū)-轎子雪山-昆明 推薦美食：倘甸涼卷粉、滋補(bǔ)木瓜羊。 推薦理由：雨后的紅土地是巒山懸梯臨天底，曉風(fēng)舒云盡詩畫的詩篇，田間光影不時(shí)幻化。行走在松軟濕潤的紅土地上，極目眺望，那土、那田在雨水的滋潤下色澤如油般濃厚，明艷透亮。此時(shí)唯一要做的事情就是趕緊舉起手中的相機(jī)，捕捉這迷人之色。
尋甸龍鳳灣 行程安排：昆明-尋甸-鳳龍山草場(chǎng)-鳳龍灣-星河溫泉小鎮(zhèn) 推薦美食：尋甸牛干巴、傳統(tǒng)羊湯鍋、炸油香。 推薦理由：山為鳳，水為龍，山水相依，勾勒出一幅秀美的山水畫卷……離都市不遠(yuǎn)，離休閑很近，它是都市人的伊甸園。它詮釋著一種境界，一種理想，一種生活方式：于山水田園之間放牧心靈，感受濃郁的鄉(xiāng)村文化，體驗(yàn)“簡(jiǎn)·慢”品質(zhì)生活!
元江梯田 行程安排：昆明-元江 推薦美食：汽鍋飯、蘆薈全席、羊街哈尼長(zhǎng)街宴。 推薦理由：元江，一年四季瓜果飄香，陽光燦爛，溫?zé)衢e適。元江是多情的，傣族蒙面情歌的含蓄、哈尼長(zhǎng)街宴的熱鬧、彝族火把節(jié)的熱情，讓您在游覽之余，魂?duì)繅?mèng)縈元江;元江是多樣的，芒果森林騎行，那一路傣味美食，羊街哈尼長(zhǎng)街宴，哈尼梯田觀日出，豬街茶園采摘，玩法層出不窮。
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